Japp, simmandet här om dagen gav mersmak. Så igår blev det ett härligt kortpass mellan skurarna. Det var ett ypperligt tillfälle då regnet skrämde i väg folket så att jag hade sjön mer eller mindre för mig själv.
En folkfri sjö som förutom folkglesheten även kunde stoltsera med ett osedvanligt lugnt och snällt vatten. Vilket passade mig utmärkt då distanserna blev lätträknade och det inte behövdes så mycket kreativitet för att komma på något bra träningsupplägg.
Så enkelt fick vara gårdagens ledord. En löp tur ner till sjön lite drygt en km, simma tvärs över sjön och tillbaka cirka 600 m och så springa upp till stugan den dryga kilometern igen. Ett skönt kort pass som det helt klart blir repris på men några varv då så att det blir lite riktig distans.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar